name :
*
last name :
*
email :
*
*
mobile phone number :
telephone number :
address :
message :
*
CAPTCHA :
*
*
sending
rejection
جهت پیگیری مشکلات درخواست ها، امانت دیجیتال و کاربری کتابخانه دیجیتال
روی آیکون گفتگوی آنلاین در صفحه اصلی وبسایت کلیک کنید تا در اسرع وقت به شما پاسخ داده شود
نشانی: مشهد، حرم مطهر، کتابخانه مرکزی
صندوق پستی: 177-91735
دورنگار: 32220845 - 051
تماس با واحد فنی و پشتیبانی نرم افزار:32243287 - 051 ساعت پاسخگویی : 7.30 الی 12:30
پست الکترونیک: digital@library.razavi.ir
از :
{0}
email :
{1}
mobile phone number :
{2}
telephone number :
{3}
Aaddress :
{4}
text :
{5}
کاربرگرامی
در حال حاضر امکان پاسخگویی آنلاین به شما وجود ندارد
خواهشمند است پیامهای خود را از طریق فرم
ارتباط با ما
و یا در صورتی که پرسش تخصصی داشتید از طریق فرم
پرسش از کتابدار
مطرح نمائید
باتشکر
body,td,th { font-family: Tahoma; } از طریق وب سایت کتابخانه دیجیتال آستان قدس رضوی، دسترسی به اطلاعات کتابشناختی کلیه منابع برای تمامی کاربران (عضو و غیرعضو) میسر می باشد. به علاوه امکان مطالعه و تورق تعداد قابل توجهی از منابع وجود دارد. در عین حال چنانچه مایل به دریافت فایل باشید، پس از ثبت نام از طریق خدمات تحویل مدرک که از ابتدای وقت اداری شنبه 7:30 تا پایان وقت اداری چهارشنبه 12:30 فعال است، می توانید طبق تقسیم بندی ذیل، منبع مورد نظر خود را درخواست نمایند. * سیاست واگذاری منابع با توجه به قانون حق مولف و قوانین داخلی سازمان تعیین گردیده است. منبع اطلاعاتی تعداد صفحات قابل ارائه تعرفه قابل پرداخت نسخه های چاپی 20 صفحه 350 ریال (یک صفحه) کتابهای لاتین با نظر کارشناس (متغیر) 350 ریال (یک صفحه) کتابهای زبان عربی تمام صفحات 350 ریال (یک صفحه) کتابهای چاپی قبل از سال1320شمسی تمام صفحات 350 ریال (یک صفحه) کتب چاپ سنگی تمام صفحات 350 ریال (یک صفحه) کتب خطی تمام صفحات 350 ریال (یک صفحه) پایان نامه 20 صفحه اول 1500 ریال (یک صفحه) عکس نسخه نمایشی با نظر کارشناس (متغیر) سند تمام صفحات با نظر کارشناس (متغیر)
در صورتیکه عضو سایت هستید برای ثبت پرسش ضروری است ابتدا وارد سیستم شوید .در غیر اینصورت لطفا ابتدا فرم ثبت نام در سایت را تکمیل و سپس اقدام به ثبت پرسش نمائید.
لطفا منتظر بمانید ...
Home
Contact Us
FAQ
advanced search
entry
registration
کتابخانه دیجیتـــــــال آستان قدس رضوی
D
igital
L
ibrary of
A
stan-e
Q
uds-e
R
azavi
Search By
all cases
Title
writer
subject
explanations
درخواست امانت دیجیتال
درخواست مقاله
فروشگاه انلاین
Organizational Sharing
Digital Source Grant
Resource Download
guide
the average of the points:
your point :
points numbers :
0
Title:
Using Maximum Power as a Variable for 1RM Prediction in the Squat and Bench Press
the statue of electronic publish :
South Dakota:M.S.( Kendall Uhrich, South Dakota State University, Dept. of Specialization in Exercise Science :2019
creator’s description :
Sean O'Connor
the creators :
O'Connor, Sean
(writer )
subject :
Specialization
language :
English
the relevant digital sources :
مشاهده منبع
Number Of Pages:
38
type :
text
base :
پایان نامه های الکترونیکی لاتین مشکل دار
note :
abstract :
Many Strength and Conditioning (S&C) coaches utilize a one-rep max (1RM) exercise test to gauge the maximal strength of athletes, and then prescribe resistance training programs based on a relative percentage of 1RM to obtain strength or power adaptations. However, many S&C coaches have raised questions regarding the safety and necessity of a 1RM test. Attempts to mitigate the weaknesses of 1RM testing have led to other methods of testing including repetition max testing (3RM, 5RM, 10RM, etc.) as well as load/velocity profiling. The main purpose of this study is to determine if 1RM can be accurately estimated from maximal power outputs at submaximal loads. This study consisted of 28 Division I athletes (male=18, female=10). Subjects were tested for 1RM in the squat (S) and bench press (BP) exercises and followed up with maximal power testing at a range of submaximal loads. Power outputs and velocities were measured using a Tendo® Power Analyzer V-316 electronic device. Significant correlations were found between average power (AP) and 1RM for both males and females in both exercises. Percent 1RM (%1RM) intensities had stronger correlations to actual 1RM (r=0.93, 0.92, 0.91, 0.88) than percent bodyweight (%BW) intensities (r=0.90, 0.87, 0.86, 0.73). However, %BW intensities still possessed adequate correlations to use in the model to predict 1RM with good accuracy. viii The results from this study indicate that 1RM’s can be accurately predicted from AP measures at submaximal intensities. This method of estimating 1RM may be optimal for athlete safety and most practical for use by S&C coaches
source type :
پایان نامه های الکترونیکی
form :
electronic
audience :
professional
خروجی ها:
Mods
Doblin core
Marc xml
MarcIran xml
مشخصات مختصر فراداده
×
درخواست مدرک
کاربر گرامی : برای در خواست مدرک ابتدا باید وارد سایت شوید
چنانچه قبلا عضو سایت شدهاید
ورود به سایت
در غیر اینصورت
عضویت در سایت
را انتخاب نمایید
ورود به سایت
عضویت در سایت
It was registered successfully